Soy psicóloga y también tengo miedo
En días pasados tuve la desafortunada experiencia de ser víctima de un robo.
Si nos enfocamos en las cosas materiales pudiera decir que los costos fueron menores. Pero... ¿cómo le pongo precio a mi tranquilidad?, ¿cuanto cuesta el dejar de visualizar la ventana rota aún cuando se ha reparado?, ¿dónde está la factura del miedo que experimenté?
Ese evento no sólo movió mi cotidianidad sino que retó todo mi ser y mucho de lo que creo, mi trabajo y lo que aspiro a ser.
Por un lado retó mi ética relacional, ¿cómo no pensar en culpables individuales cuando se me ha "atacado" directamente?, ¿de qué forma soy yo responsable de mi propio robo siendo parte de un sistema?, ¿qué otras voces puedo invitar ante este suceso?, ¿puedo pensar de forma relacional en este evento personal? creo estas preguntas estarán rondando un rato en mí.
Por otro lado, muchas veces he dicho a mis clientes que hay que abrazar las adversidades como oportunidades, aprendizajes y retos, y sí me hice la pregunta ¿qué aprendí de esta experiencia?, ¿qué puedo rescatar de ella para seguir adelante? Y aquí mis respuestas sí fueron más claras, señalándome algunos cambios concretos que debo empezar a hacer.
Así mismo, tal cual he exhortado a diversas personas en diferentes contextos, me permití ser humana compartiendo mi fragilidad y mi malestar con mis personas importantes. Recurrí a mis redes de apoyo cercanas, y en la distancia, y me dejé consolar y reconfortar por el miedo que tuve. Me permití pausar mi vida un día y elegí que el malestar se quedaría sólo en ese día.
Retomé mi vida cotidiana al día siguiente, buscando nuevamente enfocarme en disfrutar todo lo demás que la vida me sigue dando: la vida misma, mi hija, mi pareja, mi familia meridana y carmelita, mis gatos, mis ganas de aprender y estudiar, el canto de las aves, el cielo azul, entre otras, y mi firme determinación para mantenerme en pie.
Y sí soy psicóloga y también tengo miedo. Me permito verlo, verbalizarlo, compartirlo, expresarlo, sentirlo y aún continuar mi búsqueda de Nuevas Posibilidades de Vida.
Psic. Cynthia Sosa Infante
Buscadora de Posibilidades
Si nos enfocamos en las cosas materiales pudiera decir que los costos fueron menores. Pero... ¿cómo le pongo precio a mi tranquilidad?, ¿cuanto cuesta el dejar de visualizar la ventana rota aún cuando se ha reparado?, ¿dónde está la factura del miedo que experimenté?
Ese evento no sólo movió mi cotidianidad sino que retó todo mi ser y mucho de lo que creo, mi trabajo y lo que aspiro a ser.
Por un lado retó mi ética relacional, ¿cómo no pensar en culpables individuales cuando se me ha "atacado" directamente?, ¿de qué forma soy yo responsable de mi propio robo siendo parte de un sistema?, ¿qué otras voces puedo invitar ante este suceso?, ¿puedo pensar de forma relacional en este evento personal? creo estas preguntas estarán rondando un rato en mí.
Por otro lado, muchas veces he dicho a mis clientes que hay que abrazar las adversidades como oportunidades, aprendizajes y retos, y sí me hice la pregunta ¿qué aprendí de esta experiencia?, ¿qué puedo rescatar de ella para seguir adelante? Y aquí mis respuestas sí fueron más claras, señalándome algunos cambios concretos que debo empezar a hacer.
Así mismo, tal cual he exhortado a diversas personas en diferentes contextos, me permití ser humana compartiendo mi fragilidad y mi malestar con mis personas importantes. Recurrí a mis redes de apoyo cercanas, y en la distancia, y me dejé consolar y reconfortar por el miedo que tuve. Me permití pausar mi vida un día y elegí que el malestar se quedaría sólo en ese día.
Retomé mi vida cotidiana al día siguiente, buscando nuevamente enfocarme en disfrutar todo lo demás que la vida me sigue dando: la vida misma, mi hija, mi pareja, mi familia meridana y carmelita, mis gatos, mis ganas de aprender y estudiar, el canto de las aves, el cielo azul, entre otras, y mi firme determinación para mantenerme en pie.
Y sí soy psicóloga y también tengo miedo. Me permito verlo, verbalizarlo, compartirlo, expresarlo, sentirlo y aún continuar mi búsqueda de Nuevas Posibilidades de Vida.
Psic. Cynthia Sosa Infante
Buscadora de Posibilidades
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